(🇬🇧 English below)
Encontrar apoio para a sua alegria e o seu prazer é um ato radical de resistência.
Através dos meus ossos me alinho com o eixo vertical, piso meus pés no chão e encontro meu senso de integridade e meu lugar no mundo. Ergo minha cabeça abrindo espaço na nuca, e me conecto com meu senso de dignidade. E a pelve, ali no centro, marca o entre mundos, o portal de passagem que conecta céu e terra, dignidade e integridade.
Neste workshop prático-teórico, exploraremos a pelve como um canal que conecta acima e abaixo, apoio e desejo, impulso e aterramento.
Por meio de práticas somáticas e de aterramento guiadas, estudos anatômicos, exploração do movimento e escuta interna, cultivaremos um espaço seguro para nos conectarmos com este centro vital — ativando sua inteligência estrutural, emocional e intuitiva.
Ao despertar a consciência da pelve para baixo, estabelecemos uma relação clara com o chão e resgatamos o apoio e a coragem necessários para abraçar nossos fluxos expansivos de movimento.
-----------------------------
QUANDO: 13 de Dezembro, Sábado - 10h - 13h (horário de Brasília) / 13h - 16h (horário de Lisboa) / 14h - 17h (GMT+1)
ONDE: ao vivo via Zoom (gravação disponível por 1 mês)
PARA QUEM: pessoas que desejam aprofundar num processo de auto-conhecimento a partir do corpo. TODOS OS CORPOS SÃO BEM-VINDES!
CONTRIBUIÇÃO:
Mínima: € 30 / R$ 100,00
Ideal: € 35 / R$ 150,00
Abundante: € 40 / R$ 180,00
💜 ACESSIBILIDADE E BOLSAS
Considerando as desigualdades sociais que excluem certos corpos de espaços terapêuticos e de autocuidado, algumas bolsas de estudo integrais estarão disponíveis para aqueles que realmente desejam participar, mas não têm condições financeiras para isso. Darei preferência a participantes trans, racializades e/ou imigrantes em situação de vulnerabilidade social. Se este for o seu caso, por favor, indique no formulário abaixo.
-----------------------------
🇬🇧
Finding support for your joy and pleasure is a radical act of resistance.
Through my bones I align myself with the vertical axis, I place my feet on the ground and find my sense of integrity and my place in the world. I lift my head, opening space in the back of my neck, and I connect with my sense of dignity. And the pelvis, there in the center, marks the in-between worlds, the portal of passage that connects heaven and earth, dignity and integrity.
In this practical-theoretical workshop, we will explore the pelvis as a channel that connects above and below, support and desire, impulse and grounding.
Through guided somatic and grounding practices, anatomical studies, movement exploration, and inner listening, we will cultivate a safe space to connect with this vital center—activating its structural, emotional, and intuitive intelligence.
By awakening awareness of the pelvis downwards, we establish a clear relationship with the ground and reclaim the support and courage necessary to embrace our expansive flows of movement.
-----------------------------
WHEN: December 13th, Saturday - 10 AM - 1 PM (GMT+1)
WHERE: Live via Zoom (recording available for 1 month)
FOR WHOM: People who wish to deepen their self-knowledge process through the body. ALL BODIES ARE WELCOME!
CONTRIBUTION:
Minimum: € 30
Ideal: € 35
Abundant: € 40
💜 ACCESSIBILITY & SCHOLARSHIPS
Considering the social inequalities that exclude certain bodies from therapeutic and self-care spaces, a few full scholarships will be available for those who really would like to participate, but cannot afford it. Giving preference for racialized, trans, and/or immigrant participants in situations of social vulnerability. If it is your case, please indicate in the form below.
