Sobre a prática: 

As Práticas Regulares de Malemolência são aulas de movimento online que acontecem semanalmente, dedicadas à manutenção de uma qualidade de atenção, presença e escuta no corpo. Uma prática somática de insistência na construção de um corpo resiliente e alegre, onde a insistência surge como um ato de manutenção da confiança.

As aulas propõem caminhos do chão à vertical, investigando como o corpo se organiza a partir dos apoios e como estabelece relações consigo mesmo e com o ambiente. A partir do contato com aquilo que apoia, abrimos espaço para a malemolência do movimento pélvico como portal de expansão, ludicidade e potência, reconhecendo o prazer e a alegria como práticas de cura e reparação.

Minha intenção é sustentar um ambiente seguro onde cada pessoa possa reconhecer sua própria ecologia interna, seus ritmos, desejos, limites e possibilidades, cultivando um lugar de retorno ao corpo no dia a dia. Um trabalho regular de manutenção, que não se orienta pela lógica do treinamento físico, mas pela construção de presença, atenção e liberdade de expressão.

As aulas são abertas a todas as pessoas, sem necessidade de experiência prévia.

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